Υλικά:

*2 ώριμες μπανάνες (περίπου 250 γρ.)

*200 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.

*1 κ.σ. μπέικιν

*140 γρ. νερό

Για το σοκολατένιο γλάσο(δεν συνιστάται για κάτω του έτους)

*1 κ.γ. κακάο άγλυκο

*2 κ.γ. μέλι

*2 κ.γ. ταχίνι(ή άλλο βούτυρο καρπών)

*λίγο νεράκι αν χρειαστεί ή γάλα για να γίνει πιο ρευστό

Αναμειγνύω σε ένα μπωλ όλα τα υλικά και αδειάζω σε θήκες για ντόνατς ή αλλιώς σε θήκες για muffins (επειδή το μείγμα που προκύπτει είναι χυλός,είναι απαραίτητες οι θήκες).

Ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς κελσίου για 12-15'.

Γαρνίρω με το healthy σοκολατένιο γλάσο, ρίχνω λίγο τριμμένο ξηρό καρπό ή τριμμένα δημητριακά και είναι έτοιμα για να τα απολαύσουμε οικογενειακώς!!!