• Home
  • About Me
  • Συνταγες
    • 3 Υλικα
    • Breakfasts
    • Κρεας
    • Κοτοπουλο
    • Ψαρι & Θαλασσινα
    • ψωμι & κριτσινια
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
    • ζυμαρικα
    • οσπρια
    • ΣΟΥΠΕΣ
    • Healthy Food
    • Λαχανικα
    • ΠΙΤΕΣ
    • ΠΙΤΣΑ
    • Pancakes
    • Γλυκα
    • SNACKS
    • KEIK
    • MUFFINS
    • MUG CAKES
    • ΜΠΙΣΚΟΤΑ
  • ΚΑΝΤΟ ΣΤΗ ΤΟΣΤΙΕΡΑ
  • X-MAS
  • Βιντεο
  • Συνεργασιες
facebook instagram TikTok supermumoftwinboys@gmail.com Pinterest

Supermum of Twinboys

Παγωτό sandwich με 3 υλικά..πανεύκολη συνταγή του λεπτού για healthy snack που μπορούν να απολαύσουν μικροί και μεγάλοι!!!




Για την κρέμα θα χρειαστείς:

•500 γρ. γιαούρτι 2%(ή πλήρες)
•100 γρ. κακάο nesquick ή hemo (..αν και δεν έχει τύχει να χρησιμοποιήσω ,απ' όσα έχω δει νομίζω αν χρησιμοποιείς μπορείς να βάλεις και κάποια σκόνη πρωτεΐνης)
•μπισκότα πτι μπερ

Ανακατεύω τα υλικά της κρέμας και μετά με ένα κουτάλι βάζω σε μπισκότο πτι μπερ, κλείνω με άλλο μπισκότο και βάζω κατάψυξη για 2 ώρες!!
Εναλλακτικά μπορείς να βάλεις την κρέμα κατάψυξη να σφίξει λίγο και μετά να φτιάξεις το sandwich!!
Για έξτρα θερμίδες αλλά και νοστιμιά μπορείς να βουτήξεις σε λιωμένη κουβερτούρα!!!

Share
Tweet
Pin
Share
No σχόλια
2 βασικά υλικά και στο λέω εγώ ,θα ξετρελαθείς!!!και τα παιδιά φυσικά!!!...τα υπόλοιπα υλικά ναι ,το κάνουν ακόμα πιο νόστιμο αλλά ακόμα και να τα παραλείψεις θα έχεις ένα σοκολατένιο παγωτό 😉

Θα χρειαστείς:

•500 γρ. γιαούρτι 2%(ή πλήρες)
•100 γρ. κακάο nesquick ή hemo (..αν και δεν έχει τύχει να χρησιμοποιήσω ,απ' όσα έχω δει νομίζω αν χρησιμοποιείς μπορείς να βάλεις και κάποια σκόνη πρωτεΐνης με κακάο)

Ανακατεύω τα 2 υλικά παραπάνω και αδειάζω στις θήκες σιλικόνης για βάφλες (μπορείς και απλά σε ταψί με λαδόκολλα να βάλεις κουταλιά - κουταλιά ).
Ρίχνω από πάνω τριμμένο ξηρό καρπό και βάζω κατάψυξη για 2 ώρες (μπορείς να βάλεις μπισκότα πτι μπερ στο ταψί και από πάνω το μείγμα 😍).

Στις 2 ώρες βγάζω από κατάψυξη(αν έχεις βάλει σε φόρμα πρέπει να ξεφορμάρεις με προσοχή )και από πάνω βάζω λιωμένη κουβερτούρα (απλά λιώνω σε μπεν μαρι), προσθέτω λίγους ακόμα ξηρούς καρπούς (ακόμα και ινδοκάρυδο θα μπορούσες τώρα που το σκέφτομαι)και βαζω για 30' ακόμα κατάψυξη και μετά βουρ στην σοκολατοκόλαση!!!!


Share
Tweet
Pin
Share
No σχόλια
Κριτσίνια με 3 υλικά, ιδανικά για το σχολείο,την δουλειά ,την βόλτα,το κρασί και την μπύρα!!!!!

Υλικά:

•180 γρ. τυρί κρέμα

•180 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.

•20 γρ. ελαιόλαδο

Ανακατεύω τα παραπάνω υλικά,πλάθω σε κριτσίνια και ψήνω σε ταψί με λαδόκολλα για περίπου 15' .

Share
Tweet
Pin
Share
No σχόλια
Του Αγίου Βαλεντίνου αύριο και να σου πω ότι καθόλου δεν με συγκινεί αυτή η μέρα μιας που είμαι άνθρωπος που λεει καθε μέρα το σ'αγαπώ !!!
Ωστόσο ,για εσάς που μου ζητήσατε το κατιτίς,ετοίμασα ωραιότατα σοκολατάκια με 3 υλικά !!!
Κάνε save,φτιάξε την συνταγή και κάνε με ταγκ για να την δω!!!


Υλικά:

*85 γρ. βούτυρο κακάο

*60 γρ. ζάχαρη καρύδας
(μπορείς να αντικαταστήσεις με καστανή ζάχαρη)

*55 γρ. κακάο άγλυκο

Σε μπεν μαρί λιώνω το βούτυρο κακάο.
Στην συνέχεια προσθέτω την ζάχαρη και το κακάο και ανακατεύω καλά ώστε να διαλυθούν.
Αδειάζω σε φόρμα για σοκολάτα και βάζω στο ψυγείο να παγώσουν.
Όλα τα υλικά που χρησιμοποίησα τα προμηθεύτηκα από το αγαπημένο μου bioisland_augopoleio !
Share
Tweet
Pin
Share
No σχόλια
Σήμερα είχαμε ωραιότατο πρωινό με κρέπες που έγιναν πανεύκολα χάρη στην ρετρό κρεπιέρα της Scrapcooking,η οποία έρχεται με τρία ωραιότατα καλούπια, οπότε σύντομα θα φτιάξω και πανκεικς αλλά και ομελέτα αφού έχει πολύ καλή αντικολλητική επίστρωση!!!!

Την συνταγή για τις κρέπες την πήρα απ' το βιβλιαράκι που υπάρχει στο κουτί της και είναι πάρα πολύ απλη ..ωστόσο ,θα σας την δώσω όπως την έκανα εγώ γιατί παρέλειψα κάποια υλικά.

Οπότε πάμε για κρέπες με 3 υλικά:

*250 γρ. αλεύρι
*250 ml γάλα (έβαλα φυτικό)
*2 αβγά

Αν την θέλεις γλυκιά μπορείς να προσθέσεις στο μείγμα 30 γρ. ζάχαρη,ενώ αν την θέλεις αλμυρή πρόσθεσα λίγο αλάτι.
Προσωπικά δεν έβαλα τίποτα απ' τα δύο ώστε να γεμίσω με ότι τραβάει η όρεξη του καθενός!!!

Σε ένα μπολ ανακατεύεις τα παραπάνω υλικά και αυτό ήταν όλο..!!!

Το ψήσιμο ήταν το καλύτερο και πάρα πολύ απλό,συν του ότι δεν πέταξα ούτε μια κρέπα που πάντα το παθαίνω με το τηγάνι και τις ευχαριστήθηκαμε μικροί μεγάλοι!!!

Την κρεπιέρα και όλα τα προϊόντα της Scrapcooking θα βρεις ακολουθώντας τον παρακάτω σύνδεσμο:
https://www.mysunshine.gr/brands/scrap-cooking/zakharoplastiki.html

Share
Tweet
Pin
Share
No σχόλια
Λίγο πριν φύγει και ο Νοέμβρης είπα να φτιάξω μπισκότα χριστουγεννιάτικα μιας που πολλοί τα ζητάτε μέρες τώρα ΧΩΡΙΣ ΜΙΞΕΡ.

3 υλικά βασικά και από κει και πέρα μπορείτε να προσθέσετε τζίντζερ ή κανέλα και να τους δώσετε άλλη γεύση!!
Προτίμησα να μην τους βάλω γλάσο (τουλάχιστον όχι αυτή την φορά)και τα πασπαλισα με λίγη άχνη ζάχαρη.
Φυσικά την όλη διαδικασία μπορείτε να την κάνετε παρέα με τα παιδιά αφού αυτοί είναι και οι πρωταγωνιστές των Χριστουγέννων!!

Υλικά:

*225 γρ. βούτυρο 

*90 γρ. ζάχαρη καστανή

*325 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.

Λιώνουμε το βούτυρο, προσθέτουμε την ζάχαρη και ανακατεύουμε καλά ώστε να διαλυθεί.
Αφού ζυγίσουμε το αλεύρι το κοσκινίζουμε και το προσθέτουμε στο μίγμα.
Ζυμώνουμε και έχουμε μια μαλακή ζύμη .
Τοποθετούμε σε λαδόκολλα, σκεπάζουμε επίσης με λαδόκολλα και μ ένα πλάστη ή με τα χέρια μας ανοίγουμε την ζύμη.
Όσο πιο λεπτά τόσο πιο τραγανά.
Οπότε είναι θέμα γούστου πως θα τα φτιάξετε.
Κόβουμε με κουπάτ σε σχέδια της αρεσκείας μας και ψήνουμε στους 180 βαθμούς κελσίου σε προθερμασμένο φούρνο για 12-15'.
Αφήνουμε να κρυώσουν και αρχίζουμε να καταναλώνουμε με μέτρο γιατί οι γιορτές είναι ακόμα στην αρχή!!

Εννοείται περιμένω τις φωτογραφίες σας!!!
Share
Tweet
Pin
Share
No σχόλια
Older Posts

About me

About Me

Είμαι η Έλενα και μου αρέσει πολύ να μαγειρεύω για όλη την οικογένεια και να σου προτείνω απλές,αλλά ευφάνταστες και νόστιμες συνταγές!!! Θα χρειαστείς λίγο από τον χρόνο σου για να τις φτιάξεις αλλά πίστεψε με όλοι θα μείνουν ικανοποιημένοι!! Τελευταία έχω παθιαστεί και με την φωτογράφιση των πιάτων μου και προσπαθώ να δίνω και εκεί τον καλύτερο εαυτό μου!! Η στήριξη και η αγάπη σας είναι η κινητήριος δύναμη μου και σας ευχαριστώ πολύ για όλα!!!

Show Some Love

  • facebook
  • instagram
  • TikTok
  • Pinterest

recent posts

Created with by ThemeXpose | Distributed by Blogger Templates